Кусання нігтів

„Моя дитина кусає та гризе нігті”

РОЗУМІННЯ СИТУАЦІЇ:

         Кусання нігтів – поширена звичка, часто виникає після того, як дитина перестає смоктати пальці. У батьків викликає незадоволення така поведінка. Вони обурюються, карають або нагороджують дитину. Кусання нігтів часто існує для пом’якшення стресу. В цей час дитина навіть не усвідомлює, що вона робить. Пам’ятайте, Ви виховуєте дитину, яка вчиться думати сама та приймати розумні рішення. Буркання та докори відбирають у неї право  на самостійність. Звісно, поведінку дитини важко ігнорувати, але занадто сильний натиск може створити ситуацію, коли дитина намагається будь-яким способом привернути увагу до себе. Не ігноруйте дитину. Важливо зберегти впевненість в її здібностях, впоратися з цією звичкою. Будьте терплячим. Чекати завжди важко.

ВИРІШЕННЯ СИТУАЦІЇ:

         Допоможіть дитині усвідомити, що з нею відбувається, доведіть дитині своє розуміння, впевненість і запропонуйте свою підтримку. „Саша, я помітила, що в тебе червоні нігті, тому що ти їх гризеш. В твоєму віці я теж кусала нігті, коли хвилювалась і нервувала. Я припинила це робити. Мені неприємно було показувати руки вихователю. Я впевнена, що ти теж кинеш цю звичку, коли будеш готовий. Скажи, якщо тобі буде потрібна моя допомога”.

         За бажанням дитини шукайте разом найкраще вирішення проблеми: „Сашуля, ти хотів щоб я допомогла тобі кинути кусати нігті. Давай подумаємо разом як. Що ти пропонуєш?”

         Ось деякі ідеї-рішення:

-         мама лагідно торкається до плеча Сашка, коли він кусає нігті;

-         руки Сашка завжди чимось зайняті (малює, конструює, ліпить...);

-         коли переглядає телевізор, руки тримає в кишенях або на колінах;

-         намазувати нігті речовиною, яка має неприємний  смак;

-         подарувати дитині набір по догляду за нігтями і показати, як ним користуватися.

Ведіть облік подій і відмічайте кожний день, коли дитина не гризе нігті.

Хваліть за будь-який позитивний крок, заохочуйте, наприклад, на вибір зробити щось цікаве з вами, або з друзями.

ПРОФІЛАКТИЧНІ ПОРАДИ:

-         фізичні вправи знижують стрес. Наприклад, заняття йогою навчає концентрації, розслабленню і впевненості в собі. Навчіть дитину відпочивати за допомогою музики, масажу, книжок.

-         Допоможіть їй зрозуміти, чому вона гризе нігті. На протязі 2 тижнів ведіть щоденник поведінки дитини. Намагайтеся визначити, які психічні навантаження є причиною виникнення цієї звички.

-         Давайте дитині заняття для рук (малювання, ліпка, конструювання).